Lichaamswerk
Ademcoaching
Ontdek de kracht van je adem. Met verschillende ademtechnieken zoals verbonden ademen, leer je spanning loslaten, meer energie ervaren en dieper in contact komen met jezelf.
Voor meer rust, veerkracht en vitaliteit in je dagelijks leven.
Body dearmouring (soft)
Zachte, liefdevolle sessies (The Gaia Method) om spanning en trauma in het lichaam los te laten.
Voor diepe ontspanning, meer levensenergie en een hernieuwde verbinding met jezelf.
BEDST Flow: Body, Energy, Dearmouring, Sound en Therapy.
Holistic bekkentherapie m/v
Zachte, diepgaande sessies voor herstel van balans in het bekkengebied.
Verlichting bij seksuele of andere klachten, meer verbinding met je lichaam en helderheid over je grenzen en verlangens.
Keuze uit IPT Integral Pelvic Therapy of PP Prostatic Portal (prostaatmassage)
Events (groep)
Maandelijke soundhealing sessies
Een helende reis met ademwerk, energie, soundhealing en stembevrijding. Ontspan diep, voel en hervind je innerlijke kracht.
Magische poort van thuiskomen in jezelf
Lichaamsgerichte groepssessies rond thema’s als intimiteit en pijn bij het vrijen. Een veilige plek om te voelen, te delen en dichter bij jezelf te komen.
Voor wie
Mijn lichaamswerk is ideaal voor jou als je meer verbinding wilt voelen met je eigen lichaam. Grenzen en verlangens wilt ontdekken.
Als je last hebt van seksuele klachten, bekken- of chronische (pijn)klachten, spanning die je maar niet loslaat of gebrek aan energie.
Het kan ook zijn dat je herstellende bent van trauma en zoekt naar een zachte manier om weer ontspanning, vitaliteit en innerlijke balans te vinden. Mijn sessies zijn diep ontspannend, helend & empowering
Hoe ik werk
Ik bied een veilige, toegankelijke basis waarin alles bespreekbaar is. We (jij en ik) starten met een grondige intake en werken trauma-informed, vanuit embodied consent. Via het werken op de fascia stimuleer ik het zelfhelend vermogen van je lichaam en versterk je je innerlijke kracht. We werken met alles wat zich aandient, afgestemd op jouw tempo en behoeften, zodat spanning en ervaringen die in je lichaam liggen opgeslagen, ruimte krijgen om vrij te komen
Sessie of Traject?
Voor Holistische Bekkentherapie (IPT® of Prostatic Portal) en Dearmouring werk ik met een traject: een intake en minimaal drie sessies. Ademcoaching en holistische of energetische massage, eventueel gecombineerd met soundhealing, kunnen als losse sessie worden geboekt. Een korte kennismakingscall is gratis.
"Ik had niet verwacht dat het zo'n fijne uitwerking zou hebben, Bedankt voor je hulp in mijn eerste stappen in deze zoektocht naar meer in mijn kracht te komen staan"
M (man)
Contact of afspraak
Openingstijden
Di - Vr: 9.00 - 17.00 uur
Zaterdag en zondag: in overleg
Sociale media